dilluns, 20 de maig del 2013

Deprivación social: El caso de Marcos

En esta entrada hablaremos sobre el caso de Marcos que vivió solo durante 12 años (de los 7 a los 19 años), sin ningún contacto con humanos, solo con animales.

Marcos se ha desarrollado como un humano fisicamente. Ha crecido en altura y le han crecido los músculos como estaba previsto geneticamente. Pero mentalmente Marcos se ha desarrollado como un animal por vivir con ellos, aprendió a aullar como los lobos, caminaba encogido y comía con las manos, incluso cuando volvió a estar entre humanos.

Al vivir solo durante 12 años Marcos apenas podía hablar cuando fue encontrado, ya que no había otras personas con las que comunicarse. Su pensamiento era como el de un animal, ya que solo pensaba en sobrevivir. Cuando volvió a la sociedad el queria volver a vivir en el bosque porque no se sentía a gusto en la sociedad, lo unico que queria era un poco de compañia en el bosque.

Tampoco conseguia prestar atención cuando le hablaban porque se distraía con cualquier cosa enseguida y menos aún podía concentrarse en según que cosas, solo podía concentrarse en la caza.

Tenía una buena memoria visual, porque para poder sobrevivir en el bosque necesitaba de una buena memoria para poder acordarse de todos los sitios y no perderse. Además de que plantas podía utilizar para curar heridas.

Su personalidad era agresiva, ya que en su medio ambiente cuando se encontraba con un animal salvaje el tenía que protegerse de ese animal.

dilluns, 13 de maig del 2013

Comentario sexualidad

En esta entrada haré un comentario sobre un texto que hemos leído en la clase llamado "¿Qué influencia tienen las hormonas en la determinación del sexo y del cerebro?"

El modelo inicial para el desarrollo del cerebro y del cuerpo en general es femenino, son las hormonas las que deciden el sexo que el feto va a tener finalmente. La determinación del sexo depende de la presencia del cromosoma Y masculino, que desarrolla los testículos y estos son capaces de producir la hormona llamada testosterona que estimula el desarrollo de los órganos reproductores masculinos.

La testosterona, es capaz también de afectar a algunas partes del cerebro, de forma que el órgano que se forma gracias a su influencia es un cerebro masculino.

Durante el período fetal, especialmente la última semana y la primera tras el nacimiento, las hormonas gonadales tienen una gran influencia no sólo sobre las estructuras nerviosas, sino sobre la posterior conducta sexual.

Tras unos experimentos con ratas, la conclusión de los experimentadores ha sido que las hormonas no son los únicos factores que determinan el sexo cerebral final, sino que los factores genéticos son también importantes porque el cerebro comienza a diferenciar-se antes de que entren en juego las hormonas sexuales.

Hay varios experimentos que muestran que las hormonas sexuales tienen una gran influencia en la estructura cerebral, aunque aún no se sepa con certeza lo que estas diferencias significan desde el punto de vista de la conducta o de las funciones intelectivas. Se puede decir que las mujeres, muestran una mayor fluidez verbal, mientras que los hombres suelen ser mejores en pruebas de razonamiento espacial. La explicación que se ha pretendido dar a esta diferencia cognitiva entre los sexos ha sido que los machos han mostrado siempre una tendencia mayor que las hembras a ocupar amplios espacios, lo que requeriría una habilidad especial y espacial que explicaría la mayor capacidad de razonamientos espaciales.

Siempre se ha discutido la cuestión de si la homosexualidad es debida a factores medioambientales, o por el contrario, por los genes o en factores que durante el período letal influyen sobre la diferenciación sexual en el cerebro. Un estudio demostró que la parte del hipotálamo responsable de la sexualidad era dos veces mayor en hombres heterosexuales que en mujeres heterosexuales y varones homosexuales.

También hay estudios que indican la heredabilidad de la tendencia homosexual. Se estima que los homosexuales constituyen entre el 2 y el 7% de la población, los hermanos de hombres homosexuales es del 25% y en gemelos monocigóticos seria un 52%.

En resumen, estos resultados indican que la homosexualidad es principalmente un resultado genético, pero probablemente no en todos los casos. Con otras palabras: la orientación sexual viene dada en gran parte por los genes, pero no puede excluirse la influencia del medio ambiente.

dilluns, 6 de maig del 2013

La sexualidad

En esta entrada haremos una reflexión sobre la sexualidad contestando a una serie de preguntas.

¿Qué es la orientación sexual?

La orientación sexual, tendencia sexual o inclinación sexual refiere a un patrón de atracción sexual, erótica, emocional o amorosa a determinado grupo de personas definidas por su género.


¿Que tipos de orientación sexual podemos encontrar en los humanos? Define cada una de ellas.

La orientación sexual y su estudio, pueden ser divididos en tres principales, siendo la heterosexualidad (atracción hacia personas del sexo opuesto), la homosexualidad (atracción hacia personas del mismo sexo)  la bisexualidad (atracción hacia personas de ambos sexos) y la asexualidad (no sienten ningún tipo de atracción)
Actualmente, ¿Las diferentes orientaciones sexuales son igualmente aceptadas en todas las sociedad?

La homosexualidad es legal en 115 países de todo el mundo. España reformó su legislación a este respecto en 1979, por detrás de Francia (1791), Bélgica y Luxemburgo (1795), Holanda (1811) e Italia (1890).

Los últimos países europeos que despenalizaron la homosexualidad fueron Portugal (1983), Estonia y Letonia (1992), Lituania e Irlanda (1993), Rumanía (1996) y Chipre (1998).

Pero aun así, la homosexualidad no es aceptada en todos los países ya que hay lugares del mundo donde es castigada con pena de muerte, como por ejemplo en Irán y Arabia Saudita.

dilluns, 29 d’abril del 2013

La motivación y las emociones

Estas últimas semanas hemos hablado sobre la motivación y las emociones. Hemos acabado el tema hablando del estrés, que hemos definido tanto como un estimulo y como una respuesta fisiológica, cuando tenemos estrés no podemos afrontar nuestras exigencias internas. El estrés tiene consecuencias emocionales y cognitivas.
MÉTODO EFECTIVO - para combatir el estrés

Ahora haremos una reflexión sobre el estrés:

¿Porque partimos estrés?

El estrés se presenta en las personas debido a las condiciones y/o situaciones a las que enfrenta es decir, una persona se estresa porque hay algo que él quiere hacer y lo tiene que hacer porque es parte de su trabajo o porque es algo a lo que él quiere llegar es decir su objetivo. Cuando la situación se presenta de tal manera que hay un factor estresante puede ser riesgo de no llegar a a la meta, de no pasar un examen, quizás miedo al conducir, etc. o pensar que tal o cual condición se presentará sin que esto llegue a suceder , la persona se estresa el cuerpo empieza a generar adrenalina para entrar en acción.

¿Hay que rechazar el estrés por cualquier precio?

Hay que evitarlo porque el estrés nos hace estar agobiados y nos impide estar en nuestras plenas facultades y no nos deja disfrutar la vida. Un poco de estrés es buena para que espabilemos un poco, pero hay que controlarlo y evitar que el estrés nos controle a nosotros.

¿El estrés se da solo en situaciones puntuales o existen condiciones estructurales para sufrir estrés?

Yo creo que hay condiciones estructurales para tener estrés como pueden ser el trabajo, ya que cada día nos enfrentamos a nuevos objetivos para cumplir y asi superar a la competencia.

¿La vida actual es mas estresante que hace 50 años?

Yo creo que si que es mas estresante porque hoy en día hacemos todas las cosas con mas rapideza con tal de llegar a otro sitio antes para completar una tarea la cual también se intenta terminar lo antes posible para asi poder hacer otra cosa.

Además la sociedad de hoy en dia nos presiona mucho mas gracias a la competencia que hay en todos los lados, la cual no había antes.

¿Qué situación consideras mas estresante?

A estas alturas de mi vida, con todos los años vividos y habiendo llegado a ser viejo, a mis 18 años, puedo decir que nunca he padecido una situación estresante que yo recuerde, ya que los exámenes no me ponen nervioso, no suelo tener prisas para hacer las cosas...







dilluns, 15 d’abril del 2013

La motivación y las emociones

Esta vez hablare sobre las emociones primarias y las secundarias.

Empezaremos por la definición de emoción: Una emoción es un impulso voluntario, originado como respuesta a los estímulos ambientales, que provocan los sentimientos y las conductas de reacción automática en los seres humanos.

A continuación diferenciaremos las emociones primarias y las secundarias:

Las emociones primarias són las primeras que tiene una persona y se consideran innatas. Estas emociones són: alegría-tristeza, ira-miedo, sorpresa, expectativa y asco.

Las emociones secundarias són combinaciones de emociones primarias como por ejemplo la sorpresa y la tristeza llevan a la depresión o la espectativa y la alegría llevan al optimismo.

Por último explicare cada una de las emociones listadas anteriormente:

Alegría: Es un estado interior fresco y luminoso, generador de bienestar general, altos niveles de energía y una poderosa disposición. La alegría es una emoción, la acción constructiva, que puede ser percibida en toda persona, siendo así que quien la experimenta, la revela en su apariencia, lenguaje, decisiones y actos.



Esos momentos de alegría - en los que no podemos ocultar la emoción.

Tristeza: Es un estado afectivo provocado por un decaimiento de la moral. Es la expresión del dolor afectivo mediante el llanto, el rostro abatido, la falta de apetito, etc. A menudo nos sentimos tristes cuando nuestras expectativas no se ven cumplidas o cuando las circunstancias de la vida son más dolorosas que alegres.



Esa tristeza que te entra - cuando por mucho que te esfuerzas en lo que haces nadie 
le da valor a tu esfuerzo.



ira: Es una emoción que se expresa con el resentimiento, furia o irritabilidad. Los efectos físicos de la ira incluyen aumento del ritmo cardíaco, presión sanguínea y niveles de adrenalina. Algunos ven la ira como parte de la respuesta cerebral de atacar o huir de una amenaza o daño percibidos. La ira se vuelve el sentimiento predominante en el comportamiento, cognitivamente, y fisiológicamente cuando una persona hace la decisión consciente de tomar acción para detener inmediatamente el comportamiento amenazante de otra fuerza externa.


Miedo: Es una emoción caracterizada por un intenso sentimiento, habitualmente desagradable, provocado por la percepción de un peligro, real o supuesto, presente, futuro o incluso pasado. Es una emoción primaria que se deriva de la aversión natural al riesgo o la amenaza, y se manifiesta en todos los animales, por ejemplo el ser humáno. La máxima expresión del miedo es el terror. Además el miedo esta relacionado con la ansiedad.

No, no tenía miedo de esa - cucaracha...sólo que jugaba a ser stripper..

Sorpresa: Es un breve estado emocional, resultado de un evento inesperado. Puede ser neutral, agradable o desagradable.

Esa sorpresa - al descubrir un lío amoroso entre dos personas cercanas a nosotros

Asco:  Es la denominación de la emoción de fuerte desagrado y disgusto hacia sustancias y objetos como la orina, como determinados alimentos, excrementos, materiales orgánicos pútridos o sus olores o bien hacia personas las cuales nos produzcan la necesidad de expulsar violentamente el contenido del estómago a través de la boca.

- Oh dios mío, que asco - ¡Una hembra!

Expectativa: Es lo que se considera lo más probable que suceda. Una expectativa, que es una suposición centrada en el futuro, puede o no ser realista.


A continuación los sentimientos secundarios:

Depresión: Trastorno del estado de ánimo que se caracteriza por un estado de tristeza, enlentecimiento físico e intelectual y falta de motivación. Se da un exceso de ideas pesimistas y de desesperanza. Se altera el sueño (insomnio), el apetito (por exceso o por defecto) y la capacidad de concentrarse.

SIGMUND FREUD - si sigues este consejo seguro tu vida sera mas liviana

Optimismo: Al igual que la esperanza, significa tener una fuerte expectativa de que, en general las cosas irán bien a pesar de los contratiempos y de las frustraciones. Como valor ético, es la idea del ser humano de siempre tener lo mejor y conseguirlo de igual manera, a pesar de lo difícil de algunas situaciones siempre encontrar el lado bueno y obtener los mejores resultados. Desde el punto de vista de la inteligencia emocional, el optimismo es una actitud que impide caer en la apatía, la desesperación o la depresión frente a las adversidades.

OPTIMISMO - A prueba de bombas

dilluns, 8 d’abril del 2013

Reflexión sobre la exposición

Mi exposición fue sobre los trastornos producidos por el Cannabis, a continuación pondre un resumen de mi exposición.

- Empezamos por hablar sobre lo que es el Cannabis: Es un término que se refiere a sustancias psicoactivas de plantas de cañamo, Cannabis Satica y Cannabis Índica. De ella se obtiene la sustancia psicoactiva Delta-9-Tetrahidrocannabinol

- Los síntomas mas caracteristicos del Cannabis són: Una sensación de bienestar, la relajación, euforia, adormecimiento, hambre y ataques de risa. Los efectos a largo plazo són el Letargo, la Anhedonia y los problemas de atención y memoria.

El consumo de esta sustancia puede causar trastornos cerebrales y enfermedades psicóticas, como la esquizofrenia. El THC reduce la actividad en la zona del cerebro que está encargada de controlar los pensamientos no apropiados.

El sindrome Amotivacional produce desinterés, apatía, fátiga y dificultad para concentrarse. Es el efecto de una intoxicación cronica, que desaparece al dejar de consumir.

A pesar de las leyes que prohiben el consumo del Cannabis, hasta 190 millones de personas consumen cannabis en todo el mundo, según estimaciones de las Naciones Unidas, lo que equivale al 4 por ciento de la población adulta.

A continuación voy a hablar sobre como me sentía durante la exposición:

Cuando empezé con la exposición me sentía algo nervioso, pero según iba avanzando con la exposición me sentía mejor. Si pudiera hacerla de nuevo, me informaria mejor, pensé que iba preparado pero me he equivocado y he fallado en varias cosas, ya que varias veces empezé a leer cpsas literalmente de la diapositiva envez de explicarlo con mis palabras.

dilluns, 11 de març del 2013

Pensamiento y lenguaje





El pensamiento es la capacidad de procesar información y construir conocimientos que nos permite dominar el nuestro entorno y adaptar-lo a las nuestras necesidades y limitaciones. Pero en algunas ocasiones, nuestro pensamiento esta conformado por esquemas irracionales, que nos hacen interpretar de manera errónea los hechos, las llamadas creencias irracionales.

Pensamiento dicotómico:  El pensamiento dicotómico clasifica lo que a uno le rodea en todo o nada, blanco o negro, bueno o malo, es propio de trastornos de personalidad y las depresiones. Por ejemplo si te dan a elegir entre 4 caramelos y tu quieres o cogerlos todos o ninguno.

Hipergeneralización: La hipergeneralización es si alguna vez tienes una mala experiencia pensaras que siempre te va a pasar. Por ejemplo si alguna vez has tenido un accidente de coche y nunca jamas quieres volver a conducir.
Abstracción Selectiva: Exageración de lo negativo de uno mismo o de los demás, percibiendo los peores aspectos, lo más negativo, obviando cualquier ocurrencia positiva. Un ejemplo seria: " Prefiero no hablar porque cuando hablo me pongo muy nervioso y no hago más que sudar y temblar "


Inferencia Arbitraria: Forma de distorsión cognitiva en la que un juicio, que se basa en pruebas insuficientes, lleva a una conclusión errónea. Ejemplo: un amigo no me ha saludado al cruzarse conmigo en la calle, puedo asegurar que esta enfadado.


 

Razonamiento Emocional: El razonamiento emocional consiste en basar una idea o una creencia exclusivamente en como nos sintamos en un momento determinado. Es una distorsión muy frecuente que suele empeorar y prolongar los estados negativos del ánimo. Ejemplo: "Me siento como un inútil" --> por lo tanto --> "Soy un inútil"


Tendrías que...: Son obligaciones que nos ponemos o que son impuestas por la sociedad pero resultan ser inalcanzables. Ejemplo: "Tendría que estudiar más"




Personalización: Consiste en asumir que uno mismo u otros han causado cosas directamente, cuando muy posiblemente no haya sido el caso en realidad. Cuando se aplica a uno mismo puede producir ansiedad y culpa, y aplicado a otros produce enojo y ansiedad de persecución. Ejemplo: Un chico se acerca a una chica y esta le rechaza. "Me ha rechazado, normal, es mi culpa, me acerqué en un ángulo de 96º respecto al sol y su lenguaje corporal indicaba que necesitaba un Malibú con piña y yo se lo traje con melocotón, que desastre, no volverá a pasar" Otro ejemplo sería la imagen que hay a continuación, porque la chica le hecha la culpa al profesor/a por haber suspendido el examen.

Magnificación o minimificación: Consiste en: Subestimar y sobreestimar la manera de ser de eventos o personas. Los subtipos identificados son:

 - Catastrofización o Visión catastrófica - Imaginar, especular y rumiar el peor resultado posible, sin importar lo improbable de su ocurrencia.

 - Negación: tendencia a negar problemas, debilidades o errores.

 - Negativismo: se magnifican los sucesos o aspectos negativos y son obviados o desvalorizados los positivos.

Ejemplo: "Soy un imbécil inservible"


 

Evasión del control: Consiste en como la persona se ve a sí misma de manera extrema sobre el grado de control que tiene sobre los acontecimientos de su vida. O bien la persona se suele creer muy competente y responsable de todo lo que ocurre a su alrededor, o bien en el otro extremo se ve impotente y sin que tenga ningún control sobre los acontecimientos de su vida. Ejemplos: "Si otras personas cambiaran de actitud yo me sentiría bien", "Yo soy el responsable del sufrimiento de las personas que me rodean".



A continuación respondemos a la pregunta "¿Como afectan las creencias irracionales a nuestra conducta?"

Afecta de manera que dependiendo de a que creencia estamos sometidos nuestro carácter puede ser de una manera o de otra. Por ejemplo si estamos sometidos al pensamiento dicotómico solo pensaremos que hay 2 opciones y actuaremos de tal manera. Si estuviéramos sometidos a la abstracción selectiva exageramos lo negativo de nosotros mismos y estaríamos todo el tiempo de bajón. Una persona sometida a una de estas creencias iria con mas cuidado por la vida y sería mas desconfiado.